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东方网记者刘轶琳7月16日报道:当著名歌手在舞台上自曝心脏隐疾 ,全球数亿人正面临同样无声的挑战——“心跳乱了节奏 ” 。心律失常,这个隐秘却普遍的健康杀手,正悄然突破年龄壁垒,将年轻人纳入高发群体。如何重新掌控生命节律?上海市胸科医院心功能科主任黄婧娟教授为我们揭示关键信息。心脏的精密跳动源于天然起搏器——窦房结发出的电信号 。一旦传导系统异常 ,即形成心律失常(心跳过快、过慢或无序)。最新数据显示,我国每年因心律失常住院人次超1100万,其中房性心律失常占比过半。其危害远超想象:
急性风险:室速、室颤可致心脏骤停 ,黄金抢救仅4-6分钟 。
慢性损伤:长期房颤使脑卒中风险激增5倍,心衰风险上升3倍。
心理重负:反复心悸 、黑矇易引发焦虑抑郁,形成恶性循环。
年轻群体的“失序”警报
心律失常不再是老年人专利 。最新报告显示 ,20-40岁人群发病率较十年前飙升37%,30-35岁群体增幅尤甚。现代生活方式的侵蚀是核心推手:
熬夜毒害:长期睡眠剥夺扰乱自主神经,致心肌电活动不稳。
高压侵袭:持续压力激素分泌损伤心肌 ,升高发病风险 。
习惯陷阱:吸烟、酗酒、过量咖啡因直接干扰心脏代谢与电传导。
运动失衡:极端运动挑战心脏极限,久坐则削弱其储备能力。
破解之道:从控制到根治
告别单一药物控制时代,精准治疗带来新希望:
导管消融术:微创技术精准摧毁异常病灶。2023年我国完成34.2万例 ,房颤消融占43%,患者术后可告别药物 。胸科医院在PFA脉冲场消融等前沿技术领域居领先地位。
器械植入:起搏器挽救心动过缓生命,ICD除颤器可瞬间终止室速/室颤,年植入超万例 ,大幅降低猝死风险。
联合手术:?“房颤消融+左心耳封堵”一站式解决心律与血栓问题;“房室结消融+生理性起搏 ”为复杂房颤患者重塑健康节律 。
心跳是生命的原始律动,莫让它在青春里失序。认识风险,拥抱健康生活方式 ,借助精准医疗的力量,每一颗心都能有力 、从容地奏响人生乐章。