疫情之下今年高考怎么考?

疫情之下 ，今年的高考这样考：考场防疫措施方面 教育部正积极会同有关部门
，指导各地制定考试防疫工作方案和考场防疫的具体措施。根据3月底教育部发布的《关于应对新冠肺炎疫情稳妥做好2020年全国普通高校招生工作的通知》，今年高考 ，各地要对考试招生场所逐一进行消毒
，保证环境卫生和良好通风 。

大型隔离考点可能是在医院和宾馆考点不够用的情况下再设置，毕竟每年高考的人很多 ，也需要备用考点
。新冠阳性考生需要重点关注可能前往的考点。在了解完相关防疫政策和考试公告通知后，基本就能确定需要前往的考点 。在打印准考证书就基本明确自己的考点了
。确定好考点后其他的准备工作。

因为早上是不考英语和其他外语学生考试
，但很少一般学校考，除非从小学或有语言环境或职业需要 ，毕竟
，从一年级开始学习英语，它是世界语言 ，学好英语什么专业
，可能会有一些专业使用其他语言 。高考绝对不会同时考试两门不同的科目。

具体科目考试时间安排为：7月7日，语文9：00至11：30；数学15：00至17：00
。7月8日 ，文科综合/理科综合9：00至11：30；外语15：00至17：00。公告中提到
，湖北省、北京市可根据疫情防控情况，研究提出本地区高考时间安排的意见 ，商教育部同意后及时向社会发布 。

“网课一代
”的高考,焦虑和自律伴随着成长,疫情下如何保障高考?

放平心态 很多高考生在疫情防控的措施下会表现出非常焦虑的情况
，所以越是在面对这种情况下，我们越应该选取放平自己的心态 ，不要过分焦虑，这样反而有可能让我们过度紧张而影响我们最终的高考成绩
。

方法如下：一
，信 任 老 师。越是非常时期，越要充分信任老师的专业性 。对于疫情来袭打乱学习节奏的突发状况 ，我们能做的就是相信学校提供的解决方案
。面对疫情
，学校肯定会给学生提供学习资源和学习指导。

疫情结束后，一定要背上行囊 ，说走就走
，去那个梦寐以求的地方 。旅行可以放松心情，开阔心境 ，寻找新的美丽
。趁年轻
，要看遍祖国的大好河山 、看世界的的美好
、看遍世间百态、吃各种各样的美食……放下焦虑，放下疲惫 ，在阳光下按一次留住风景的快门
，记录生活的美好，感受青春的多彩。

除此之外 ，7月份的确天气会更加炎热，不利于考生们的发挥 。天气燥热不仅仅体现在温度的上升
，让人感觉热得难受，还会让我们产生焦虑 、烦躁的情绪
。我一高中同班同学说过 ，他那年高考的时候
，前后两个座位的人就因为桌椅摆放位置的问题吵了起来。

Number two.家庭环境影响 也有家庭经济条件好，不惜重金给孩子报各种辅导班 ，但是却发现孩子的成绩根本没有提高 。辅导班只是对孩子起到辅导作用
，而学习讲究的是自我主动性。所以部分家庭经济条件好的孩子学习成绩好，也有一部分原因是家长足够优秀 ，身上拥有能够成功的品质
。

疫情下面临高考,考生该如何科学备考?

最重要的是在高考前一定要保证充足的睡眠
，如果睡眠不好的话，就会引起各种负面情绪严重的 ，可能就会失眠
，如果实在睡不着的话，可以放一些轻柔的音乐给自己一个暗示该休息了 ，好好的睡一觉。作为考生的家长，要保证孩子在高考期间能够补充充足的营养食物
，不用吃的过于大鱼大肉，一定要合理搭配 ，不要吃过期的食物
，以免在考试期间引起身体不适 。

保持平稳的心态，不要过度紧张 ，精神压力不要过大
，精神负担越少越好
。要坚持早起，按时锻炼身体 ，以轻柔缓慢的运动为宜
，比如饭后散步
、做操等。饮食要均衡营养，瓜、果 、蔬菜、鱼
、肉等 。不可暴饮暴食 ，要规律饮食习惯
。每天两个水果
，补充维生素。

保持比较好的状态 距离高考只有两周的时间我相信很多高三的考生肯定很紧张，焦虑 。但是 ，紧张焦虑会影响自己的发挥
。所以，在这两周时间
，一定要保持比较好的状态。不要像以前一样高强度的复习了，每天花点时间在学习上面 ，同时也要学会放松一下
，比如：可以适当的去跑步，放松自我 。

放松大脑四法：第一咀嚼：人在咀嚼时 ，大脑的血流量明显增多
。这可以保证大脑的供血
，保持大脑的正常思维活动。所以，吃饭时一定要细嚼慢咽 ，不仅有助于消化
，还能健脑呢 。第二跳绳：跳跃可以让大脑兴奋，经常跳绳 ，可以增加脑神经细胞的活力
，有助于提高思维能力。

合理规划备考时间：制定详细的备考计划，科学安排备考时间 ，全面复习各个学科，提高自己的知识水平
。注重考试技巧：针对不同的考试科目
，学生可以熟悉出题规律，掌握解题技巧 ，提高解题速度和准确率。

高三学生怎么制定备考计划 原则一：张弛有度 计划的时间不能定的太紧
，否则有些意外就不能完成了，反而会影响心态 。做计划要做到张弛有度 ，即考虑到个人的现实情况
，又要考虑到一些不可预知的外界因素
。

北京高考会延期吗

〖壹〗、北京高考不会延期。2022年北京市统一高考将如期在6月7日至8日举行，高中学考等级考则于6月9日至10日进行 。具体措施和要求如下： 考试如期举行：北京市教育考试院已正式宣布高考将如期进行 ，这表明不会因为疫情而延期
。

〖贰〗 、尽管近年来高考时间相对稳定
，但教育部门可能会根据具体情况进行微调。例如，如果遇到特殊天气
、疫情等不可抗力因素 ，高考时间可能会相应推迟或调整 。此外
，随着教育改革的深入，高考的内容和形式也可能会发生变化 ，但这通常不会直接影响高考的具体时间安排
。

〖叁〗、据悉北京高考会如期举行，近来北京市教育考试院发布了高考疫情防控通知
，北京市2022年统一高考将于2022年6月7日至8日举行，这算是官宣了今年北京高考不会延期 ，因此北京高考基本上是会如期举行
，不会受疫情影响延期。

防疫下的高考,高三学子们该如何做好防护工作?

我认为每天都要做好核酸检测 。就算是在教室里，也需要戴上口罩 ，避免和其他人接触
。

高三学子也要关注自己的身体健康和饮食习惯和睡眠情况。高三马不停蹄的学习模式
，对于每个青年人来说消耗体力巨大，这个时候一定要把营养补充上 。跟上营养考生记忆力注意力都会有很大的提升 ，身体得到自己需要的营养后也会帮助学生更好的复习。

及时调整好孩子的心理状态
。另一个就是饮食和作息。学习固然重要
，但是生活也很重要，一定要做到劳逸结合 ，平时的放松一下也是可以的 。尤其是在高考来临的这几天
，过于紧绷的状态其实并不好，会影响孩子的发挥
。家长也不要对孩子过于关心 ，适度地给予孩子一定的空间。

高考期间疫情防控工作实施方案

〖壹〗 、高考期间疫情防控工作实施方案主要包括以下几个方面：总体要求 高度重视疫情防控：确保考试在安全
、平稳、顺利的环境中进行，严格按照中央部署执行
，不麻痹 、不侥幸
、不松懈 。加强部门合作：建立联防联控机制，周密部署防控措施 ，确保考试期间的健康与安全
。

〖贰〗、考生需关注并遵守本地区的疫情防控政策及要求。进入考点时配合体温检测
，出示健康码和通信大数据行程卡绿码，可能还需出示规定时间内的核酸检测阴性证明 。考生应全程佩戴口罩 ，有序参加考试
，并听从考场 、考点工作人员安排有序离开
。

〖叁〗
、仍在报名地之外的考生应于考前14天（5月24日）前返回高考报名所在地，滞留考生应主动向报名点报告本人滞留状态（包括滞留地、滞留原因 、返回时间和方式等）。尚未申领安康码的考生 ，即日起应立即申领安康码 。若安康码异常
，要及时按照相关疫情防控要求转码
。

〖肆〗、九）
、做好考生个人安全防护，考生在参加考试期间 ，要提高防疫意识。候考期间保持1米以上安全距离
，考试结束后有序离场，严禁聚集和逗留 ，做到食宿地与考点之间“两点一线” 。（十）、其他注意事项。为共同营造健康安全的考试环境，请广大考生务必主动 、如实报告个人健康状况和涉疫信息
。

〖伍〗
、湘潭市2022年成人高考考生疫情防控须知各位考生：根据湖南省、湘潭市关于成人高考疫情防控相关要求
，为保障考生顺利参加考试，确保考生身体健康和生命安全 ，请所有考生知悉以下防疫工作要求并遵照执行：所有考生须考前7天申领湖南居民健康码和通信大数据行程卡
，以备进入考点时查验。