日本新冠病毒感染人数

〖壹〗
、日本钻石公主号游轮上已有61人被确认感染新冠病毒
。以下是关于此事件的一些关键信息：感染人数：钻石公主号游轮上已有61人被确认感染新冠病毒。这些感染者中包括了不同国籍的乘客和船员 。游轮情况：钻石公主号是一艘大型的豪华游轮，载有2666名乘客和1045名船员 ，共计3711人
。

〖贰〗、在2020年4月
，当日本的新冠病毒确诊病例突破一万大关时，东京这座繁华的都市也迎来了前所未有的挑战。在这样的背景下 ，生活在东京的人们经历了许多变化
，既有对疫情的担忧和恐惧，也有对生活的坚持和希望 。

〖叁〗 、住院治疗的新冠病毒感染者也显著增加 ，达到2340人
，比上一周增加了632人，尤其是进入ICU抢救中的感染者数量也有所上升
。这一波疫情的快速蔓延引起了广泛关注 ，并预示着该国或即将迎来第11波疫情。

〖肆〗
、截至5月20日10时
，日本累计确诊新冠肺炎患者人数突破69万，5月19日单日新增达到了5800人 。由于感染人数在短时间增加迅猛 ，日本医疗系统陷入崩溃，危急程度超过印度
。一些确诊患者无法及时得到相关治疗
，医院床位供不应求，一部分无症状感染者被限制住院。

上海精准防控失效了吗?上海现状如何?

不能说精准防控策略失效了 ，只能说精准防控的策略一直在随着疫情的发展而改变 。三月以来
，上海的疫情比较严重
。3月28日五时起，为了遏制疫情进一步扩散 ，上海突发紧急通知以黄浦江为界
，分区分批进行核酸检测，采取4+4模式。然后他们就划分出了一个所谓的鸳鸯锅 ，3月28日至4月1浦东筛查
，4月1日至4月5日浦西筛查 。

与病毒共存的可能性：上海疫情数据的下降，让我们看到了与病毒共存的可能性。但这并不意味着我们可以放松警惕 ，而是要在充分准备的基础上
，逐步探索与病毒共存的方式
。这包括加强疫苗接种、提高医疗救治能力 、完善防控体系等。

上海，作为全国经济最发达的中心 ，自新冠疫情爆发以来，一直以精准防控著称 。然而
，当疫情在三月份失控时，一系列问题开始暴露出来 ，引发了民众的失望和绝望
。如今
，历经两个月的封控，从最初的希望到现在的麻木 ，上海的疫情状况成了真实反映疫情期间社会状态的镜像。

而上海的管控在奥密克戎变异株出现之前
，可以说是最为成功的，充分利用大数据进行精准管控 ，对民众的生活影响较小 。然而
，随着奥密克戎变异株的出现，上海的精准管控策略受到了前所未有的挑战
。这种变异株的传染力极强 ，使得原有的精准管控措施难以为继。此时
，上海面临着前所未有的疫情压力 。

体内湿气重饮食应该注意什么

湿气重可以通过以下饮食方式进行调理： 食物推荐： 薏米：具有利水湿的功效，有助于排除体内湿气
。可以煮薏米粥或者泡水喝。 绿豆：具有清热解毒
、利尿消肿的作用 ，有助于去除体内湿气 。绿豆汤或者绿豆粥都是不错的选取
。 冬瓜：具有清热利尿、消肿排湿的作用，尤其适合湿气重且伴有水肿症状的人食用。

除了红枣
，湿气重的人在饮食中还需要注意避免寒凉 、粘腻
、不好消化的食物 。具体来说，像苦瓜、香瓜 、西瓜等寒凉食物 ，汤圆
、月饼等粘腻食物
，以及油炸食品、辛辣食物等不好消化的食物都应尽量少吃或避免食用。当然，这并不是说这些食物完全不能吃 ，而是要适量控制
，注意其性质和做法
。

湿气较重的人还应避免摄入酒 、牛奶、肥甘厚味等油腻食物。这类食物不易消化，容易导致肠胃闷胀和发炎 ，从而加重湿气症状 。因此
，在日常饮食中应尽量避免或减少这类食物的摄入
。总体而言，湿气重的人在饮食上需注重温热性食物的摄入 ，避免寒凉
、油腻、甜腻等食物
，以达到调和体内湿气的目的。

祛湿并非仅靠食疗就能解决的问题，而是需要综合调理 。以下是一些建议：调整生活方式：保持劳逸结合 ，避免过度劳累；少吃生冷油腻黏腻的食物，不要暴饮暴食；适当增加运动
，如散步 、慢跑
、瑜伽等，有助于排出体内湿气
。辨证施治：在祛湿过程中 ，应根据个人体质和症状进行辨证施治。

有助于排出体内湿气 。食用注意：西瓜性寒
，过量食用可能对脾胃造成负担，因此需适量食用
。总结：湿气重的人可以选取食用冬瓜、薏米 、茯苓
、芡实和西瓜等食物来排湿 ，但需注意适量食用
，避免过量导致身体不适。同时，根据个人体质和健康状况 ，也可以询问专业医生或营养师的建议
，制定更适合自己的饮食计划 。

成年人的正常体温

成年人体温在34℃是不正常的
。人体的正常体温范围大致为36℃-37℃之间，如果低于36℃则认为属于低温。可能是由于一些原因所导致 ，像周围环境的温度过低
，穿的衣服过少，或者疾病所导致 ，包括甲状腺功能降低、心脏衰竭，没有力量泵血而导致血液循环速度减慢
，出现体温过低 。

成年人测量的腋窝温度超过37℃，考虑有发烧的情况 ，低于35℃考虑有低体温症的情况
，39℃基本在比较正常的范围内。成年人的腋窝温度都比人体的深部温度略低，测量的时候也会受到外界环境因素的影响 、测量手法的影响或测量时间不足 ，都有可能导致测量的温度略偏低的情况
，可以隔10分钟以后再重新测量
。

成年人体温37℃是正常的。以下是具体分析：正常体温范围：不论采取的是腋下测体温还是口腔测体温，37℃都在正常范围之内 。一般来说 ，口腔测温不会超过32℃
，腋下温度基本不会超过37℃
。

成年人正常体温值根据测量部位不同有所差异：口腔温度：正常范围为3332℃。直肠温度：正常范围为3537℃ 。腋窝温度：正常范围为3637℃
。一般超过正常体温范围0.5℃以上即可视为发烧。在应对发烧时，可根据体温高低采取不同的退烧措施 。

人体正常体温是多少?

人体正常体温大约在3535摄氏度之间
。低烧的范围是3538摄氏度 ，高烧的范围是39摄氏度及以上。人体正常体温：虽然大多数人的体温在这个范围内
，但存在个体差异 。例如，新生儿和儿童的体温可能稍高于成年人
。此外 ，人的体温在一天之内也会有所波动，运动或进食后体温会略有上升。

正常人的人体体温根据不同的测量部位有所不同：腋窝温度：正常值在3637℃之间 。口腔温度：正常值在3232℃之间。直肠温度：正常值在3535℃之间
，也是最接近人体正常深部温度的部位
。正常人体深部温度一般是在3735℃之间。

人体正常体温范围如下：对于成人：口腔测量的正常体温不超过37℃；肛门测量的正常体温不超过36℃ 。对于小儿：正常体温在37~32摄氏度左右，少数小儿一天中比较高体温可达34摄氏度
。需要注意的是 ，小儿体温在一日之间可有较大波动
，年幼儿一日之间体温可相差0.5~1摄氏度，稍大点的则在1摄氏度以上。

在正常情况下 ，人体进入睡眠状态后
，体温会出现明显的下降 。这一生理变化是符合人体节律的
。白天时，人体为了维持正常的生理功能 ，体温一般保持在36℃-37℃左右。然而
，当夜幕降临，人们进入梦乡时 ，体温便会逐渐下降 。